keep青少年版app如何下载-keep青少年开启方法V8.3.121-搜搜游戏

软件简介

《Keep》是一款专注于健身和健康管理的手机应用，它为用户提供了丰富的运动指导和个性化的健身计划，作为一款以运动为核心的app，Keep不但包含大量的视频教学内容，还涵盖了有氧、力量训练、瑜伽等多种运动形式，适合不同层次的用户，它的界面设计简洁明了，用户可以轻松找到自己感兴趣的锻炼项目，Keep还具有社交功能，用户能够与朋友分享自己的锻炼进度和成果，从而激发更多的运动动力。

软件功能

1.多平台数据同步，方便用户查看

Keep

TV支持多平台数据同步功能，用户可以在不同设备上查看自己的健身数据。这种跨平台的数据同步让用户能够更加方便地了解自己的运动表现，及时调整训练计划。同时，软件还支持将数据导入其他健康管理软件，方便用户进行更全面的健康管理。

2.热门城市跑步路线定期更新

对于喜欢户外跑步的用户来说，Keep TV提供了热门城市跑步路线定期更新的功能。这些路线不仅风景优美，还具备安全、便捷等特点。用户可以根据自己的喜好和位置选择合适的路线进行锻炼，享受户外运动的乐趣。

3.社交功能丰富，互动性强

Keep TV具有强大的社交功能，用户可以在软件中与其他运动爱好者交流互动，分享健身心得和成果。这种互动性不仅增强了用户的归属感和参与感，还为用户提供了更多的学习和成长机会。同时，软件还支持一键上传训练记录到社交平台，让用户能够更方便地展示自己的健身成果。

《keep青少年版》未成年人模式开启方法

1、首先点击打开Keep健身APP主页面的三横菜单功能。

2、然后点击设置。

3、接着我们点击未成年模式。

4、滑动按钮开启功能。

5、最后我们设置密码并勾选协议以后点击下一步即可！

软件问题

1、工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械；

2、健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身；

3、网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果。

软件特色

1、健康饮食菜谱分享，搭配健身更有效

2、每节课程几乎都有真人教学，课程下方还有每一步的动作解析，在运动前也可以浏览一下有哪些运动项目，会锻炼身体的哪些地方；然后再跟着练起来

3、Keep时间轴记录你付出的每滴汗水

4、跑步中的语音指导，全程教练语音陪伴，指导呼吸和配速

5、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

软件亮点

便捷的个人笔记功能，支持文本、图片和录音记录，无论何时何地都能轻松记录灵感。

强大的云同步功能，确保用户在不同设备上获取相同内容，实现随时随地访问笔记。

清晰的分类和标签管理，让用户能够快速查找和整理笔记，提高工作效率。

可自定义的提醒设置，帮助用户高效规划时间，及时完成待办事项。

支持多种分享方式，方便与他人共享笔记，促进协作和信息交流。

简洁美观的界面设计，提供良好的用户体验，让用户愉快地进行笔记管理。

小编评价

Keep是一款专注于健身和健康管理的移动应用，以其丰富的课程内容和人性化的设计受到用户欢迎。无论是瑜伽、力量训练还是有氧运动，Keep都提供了多种选择，并且拥有教师指导和详细的动作演示，让用户能够轻松上手，提升锻炼效果。个人定制的计划也能根据用户的健身目标制定，充分满足不同水平与需求的人群。

除了多样化的课程，Keep的社交功能也是一个亮点。用户可以通过平台来分享自己的健身成就或饮食计划，与好友互相鼓励和监督，营造了一种积极向上的社区氛围。每周的挑战活动和排行榜也激发了用户的参与热情，让健身不仅是一项活动，而成为一种生活方式，促进了更多人的健康意识。

Keep还集成了数据监测功能，允许用户记录自己的运动量、体重变化和饮食习惯等。这种透明的数据跟踪不仅帮助用户及时调整训练方案，还增强了他们的自我管理能力。整体来看，Keep让健身变得更加科学化和个性化，真正地做到了让运动变得简单，为用户的健康生活提供了有力支持。

更新日志

最新版本：V8.3.121 （2024-09-03）

8.2.40 核心功能继续升级，请大家继续使用和提意见，每一个反馈和吐槽我们都会认真对待，持续优化我们的体验。

- 轻松跑体验流程优化，可以一键开跑。

- 户外骑行连接功率计后可以展示功率区间和 FTP 了。

- 自定义课程拖拽体验优化，更方便的编辑组间和循环组训练。

- 装备、奖牌、商品支持多维度点评，可以更好的分享使用细节体验。

- 练后组队匹配体验优化，可以更方便的邀请一起运动的小伙伴组队记录。

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健康娱乐生活

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软件信息

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厂商
北京卡路里科技有限公司
官网
https://gotokeep.com/appIntro
授权
免费
语言
简体中文
敏感权限
查看敏感权限

所需权限

与蓝牙设备配对

允许该应用查看设备上的蓝牙配置，以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。

只能在前台获取精确的位置信息

此应用只有在前台运行时才能获取你的精确位置信息。你的手机必须支持并开启这些位置信息服务，此应用才能使用这些服务。这可能会增加耗电量。

只能在前台获取大概位置（基于网络）

此应用只能在前台根据网络来源（例如手机信号塔和WLAN网络）获取你的位置信息。你的设备必须支持并开启这些位置信息服务，此应用才能使用这些服务。

读取你的SD卡中的内容

允许应用读取您SD卡的内容。

修改或删除你的SD卡中的内容

允许写入SD卡。

录音

此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。

修改系统设置

允许应用修改系统的设置数据。恶意应用可能会破坏你的系统配置。

读取手机状态和身份

允许该应用访问设备的电话功能。此权限可让该应用确定本机号码和设备ID是否正处于通话状态以及拨打的号码。

拍摄照片或视频

允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用可让该应用随时使用相机，而无需您的确认。

读取你的通讯录

允许该应用读取你设备上存储的联系人的相关数据，包括你通过打电话、发送电子邮件或以其他方式与特定个人通信的频率。此权限可让应用保存你的联系人数据，而恶意应用可能会在你不知情的情况下分享联系人数据。

读取通话记录

此应用可读取你的通话记录。

读取日历活动和详情

允许该应用读取您手机上存储的所有日历活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用分享或保存您的日历数据，而不论这些数据是否属于机密或敏感内容。

添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件

此应用可在设备上添加、移除或更改日历活动。此应用可能会以日历所有者的身份发送消息，或在不通知所有者的情况下更改活动。
权限要求
查看权限要求

所需权限

查看网络连接

允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。

查看WLAN连接

允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。

更改网络连接性

允许应用更改网络连接的状态。

完全的网络访问权限

允许应用程序打开网络套接字。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

更改你的音频设置

允许该应用修改全局音频设置，例如音量和用于输出的扬声器。

对正在运行的应用重新排序

允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经你的命令自行执行此操作。

控制振动

允许应用控制振动器。

防止手机休眠

允许应用阻止设备进入休眠状态。

安装快捷方式

允许应用自行添加主屏幕快捷方式。

请求安装文件包

允许应用请求安装文件包。

访问蓝牙设置

允许应用配置本地蓝牙设备，并允许其查找远程设备且与之配对。

连接WLAN网络和断开连接

允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。

控制近距离通信

允许应用与近距离无线通信(NFC)标签、卡和读取器通信。

在其他应用之上显示内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。

允许接收WLAN多播

允许该应用使用多播地址接收发送到WLAN网络上所有设备（而不仅仅是你的设备）的数据包。该操作的耗电量比非多播模式要大。

停用屏幕锁定

允许该应用停用键锁以及任何关联的密码安全措施。例如，让手机在接听来电时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。

读取同步设置

允许该应用读取某个帐号的同步设置。例如，此权限可确定“联系人”应用是否与某个帐号同步。

启用和停用同步

允许该应用修改某个帐号的同步设置。例如，此权限可用于在“联系人”应用与某个帐号之间启用同步。
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