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1、解压助眠私教-专题冥想计划
阶梯性计划,帮你持续缓解压力、改善睡眠、调节情绪、提升专注、收获成长。
2、心灵自愈妙招-多场景冥想练习
针对失眠、焦虑、伤心、痛苦、专注力差等多个生活场景,5-10分钟,随时随地开启自愈。
3、大自然声音库-白噪音&自然音
海浪声、蝉鸣声、雨滴声…把大自然搬到你的耳边,让你沉浸其中,寻回内心宁静与放松。
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4、划分了丰富的计划模板类别,其中有解压放松、睡眠改善等多种类别
v1.3.2:
支持游客模式
优化下载策略,修复播放bug
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