看见冥想官方版一款专为那些难以入睡或面临压力人群设计的软件,帮助他们迅速放松身心。平台汇聚了国际级的入睡指导、舒缓音乐和自然声音,引导用户在繁忙的生活中找到内心的宁静。不管是白噪音还是ASMR,都能轻松创造出理想的睡眠环境,助你快速沉浸于深度放松之中。不管工作忙碌或学习紧张,每个人都可以借助软件进行心灵的洗涤,让疲惫的情绪得到释放,提升整个睡眠质量,保证身体与精神的健康。
1、精美的背景画面,每一个方案里面都拥有非常精美高清的背景画面图片;
2、保存了清晰的成长轨迹记录,不仅提供贴心的冥想放松服务,同时还统计保留了相应的记录内容;
3、海量的背景音乐资源,背景音乐库中提供鸟鸣、春雨以及屋檐滴雨等音乐;
4、推荐各种热门的计划练习方案,该栏目下提供放松、短暂休息以及高考解压必备等多种方案;
5、划分了丰富的计划模板类别,其中有解压放松、睡眠改善等多种类别;
6、为新人提供免费福利,给新用户提供免费的十天会员免费福利。
1、设定计划的坚持时间,在添加计划后就能设定相应的完成时间以及标题等内容;
2、在线播放里面的音乐内容,找到喜欢的音乐后能点击试听其音乐效果;
3、寻找不同类型的场景模式,进入到场景练习方案资源中就能从中筛选不同的场景模式;
4、切换设置背景音乐,打开背景音乐后就能从中找到适合自己的音乐并设置;
5、添加专注计划,可以使用平台的专注计划添加功能添加相应的计划;
6、浏览查看成长记录,支持进入记录中心查看自己的冥想或练习数据曲线。
最新版本:V1.5.0 (2026-01-16)
支持游客模式
优化下载策略,修复播放bug
软件的功能非常的强大,为用户提供很好的解压环境,整合了ASMR,专注国际,自然音乐,以及还有着优质的睡眠练习指导,通过软件大家可以更好的进行睡眠,学习正确的入睡姿势和技巧,从而提升自己的睡眠质量
软件上汇集了大量辅助睡眠的方法,用户可以随时的在线播放大自然的声音,缓解自己的压力,让自己快速的进入睡眠,软件经过不断的优化,操作简单,使用方便
通过独特的冥想方式,配合空灵的背景音乐,让你的浮躁心情得到缓解,有效的释放自身压力,提升睡眠质量,保障身体的健康