咕咚App是一款深受运动爱好者喜爱的健身应用,已有超6000万用户在这里追踪和分享自己的运动数据。提供精准的运动记录功能,包括路线、速度和消耗的卡路里,也支持心率监测。借助咕咚独创的智能神经算法,用户可以获取详尽的运动分析并制定合理的训练计划。不管是想减肥、健身还是参加马拉松赛事,这款软件都能为您定制个性化服务。咕咚还设有社交功能,让用户能够与其他运动爱好者交流经验,结交朋友,共同参与各种挑战。在这个鼓励交流和进步的平台上,您将体验到更加积极向上的运动生活。
1、打开咕咚app,点击我的,打开设置;
2、设置打开后,现在自动生成运动记录;
3、开启自动生成运动记录,选择最小生成距离即可;
4、也可打开设置中的运动设置,开启运动数据实时上传即可记录跑步数据。
1、 活力运动社区 + 海量训练课程,乐趣与成长兼得
加入超有趣的咕咚运动圈:看达人分享干货、参与运动直播、打卡赢奖励、测评热门装备。平台提供丰富健身课程——热身、拉伸、减脂、增肌全覆盖,满足全场景健康需求。
2、 精准数据记录,全场景运动科学分析
依托自主研发的智能算法,不管跑步、骑行、健走、登山还是健身训练,咕咚都能通过GPS与多源传感器实现高精度轨迹、配速、距离、时长等数据记录,并提供实时反馈与深度分析,助你科学提升运动表现。
3、 多品牌智能设备互联,掌控运动每一刻
支持佳明(Garmin)、松拓(Suunto)、华为、高驰(Coros)等主流运动手表无缝连接,实时同步心率、步频、海拔等关键指标,运动中更有语音指导提醒,让你专注目标,安全高效完成每一次训练。
4、 全程马拉松训练计划,从零到完赛的陪伴
专为跑者打造覆盖5K、10K、半马、全马的赛事训练体系。不管你是新手小白还是进阶跑者,咕咚提供个性化备赛方案,科学安排训练节奏,带你安全完赛人生第一场马拉松。
5、 AI智能教练“配速兔子”,打造专属节奏感
搭载咕咚自研AI跑步引擎,智能“配速兔子”实时跟随你的训练节奏,提供配速稳定性评分与针对性提升课程,帮你告别忽快忽慢,跑出更高效、更稳定的每一步。
2亿人在用的健身神器,GPS精准追踪路线配速,AI配速兔子实时语音指导。运动数据自动同步分析,卡路里消耗、心率变化一目了然。语音直播有跑者主播陪伴,社区分享路线结交好友,更有线上赛事赢奖牌,科学运动不孤单!
专业追踪跑步骑行数据,智能算法定制训练计划。6000万爱好者在线互动,跑团挑战、赛事直播超热闹。线上马拉松赢电子奖牌,会员专享课程和装备优惠。从新手减脂到高手备赛,记录每一步成长,运动激励拉满!
最新版本:V10.67.0 (2026-01-20)
一站式运动健身和马拉松骑行赛事活动平台,不论“运动小白”还是“马拉松大神”,您的运动健身需求咕咚倾力满足。上咕咚开启精彩运动人生,从第一步到每一步。
「新增」
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