《体重日记最新官方版》是一款设计简洁、功能丰富的体重记录应用，专为用户健康管理而打造。通过它，可以轻松记录每日体重及其他健康数据，如BMI和腰围。软件会将这些信息转化为趋势图，让您清楚地了解自己的变化，同时生成详尽的健康报告，帮助您制定合理的饮食和锻炼计划。使用者还可以选用多种个性化皮肤，根据心情记录日记，追踪减肥、增肌或维持体型的进展。体重日记支持账号同步，即便是更换设备，也能安全保留您的所有数据，让健康之路不再孤单。
《体重日记最新官方版》记录你的体重方法
1、下载并打开体重日记app，点击右上角日历。
2、选择今日的日期点击记录，称重并填写今天的体重，点击记录。
3、即可生成体重报告，与往期的体重对比和体重指数。
软件特色
1、查看体重变化的趋势，根据每天登记的数据信息，形成曲线趋势；
2、查看测量报告，根据每天的体重变化，查看测量的报告信息，体侧数据早知道；
3、分享自己的打卡信息，可以分享每天坚持打卡的数据，让你的朋友监督；
4、编辑每天的体重，支持用户诚实的记录自己体重和脂肪的数据信息；
5、在线书写日记，每天书写自己的减肥日记，记录自己的减肥经历；
6、设置软件的界面主题，根据自己的喜好设置为喜欢的颜色。
软件亮点
1、日历打卡，摆脱拖延；
2、体重趋势，一目了然；
3、体重记录，操作简单；
4、多彩皮肤，由您选择；
5、私密日记，记录心情。
更新日志
最新版本：V3.2.3 （2026-01-14）
本次给大家带来以下更新：
- 新增：更多小组件（目标、日历）
- 新增：目标管理
- 新增：日记列表样式模板
- 新增：日记列表显示图片
- 新增：体重日记年度预览
- 新增：BMI趋势图
- 新增：趋势图圆角线条（设置开启）
- 新增：备注增加快捷备注
- 新增：备注退出确认弹窗
- 优化：设置页面重构（提升可用性）
- 优化：单位修改同时选择小数点精度
- 优化：趋势图数值变化增加解释
- 优化：页面细节优化
- 修复：功能BUG与体验问题
使用中有任何问题或建议，请前往【我的】-【关于我们】-【联系我们】中告诉我们吧！
- 声明：
- 本站《体重日记最新官方版》由"窈宨淑女"网友提供，仅作为展示之用，版权归原作者所有;
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体重日记是一款非常实用的运动和体脂记录的功能软件，使您能够更好的获悉到自己的体重的变化的情况，发现自己的健康趋势，更好的做出健康的调整哦。
体重日记是一款功能实用的健身管理软件，能够帮助用户轻松管理自己的体重，记录每天的体重变化，帮助了解每天的情况。软件还有体重打卡功能，用户可以制定一个体重目标，每天向目标靠拢，让体重的管理更加便捷。
体重日记这是一款可以帮助你们控制体重的生活应用。可以记录下不同时间段你们的体重变化和体脂记录等等，让你们对于自己应该要做的行为一目了然。