Samsung Health

《Samsung Health》是一款功能全面的健康管理应用程序，通过追踪步数、睡眠质量、心率等关键健康指标，帮助用户深入了解自身身体状况。该应用不仅提供个性化的健康计划和锻炼课程，助力用户实现健康目标，还整合了健康数据和活动记录，便于用户进行全面分析。此外，Samsung Health支持社交互动，用户可以与朋友分享健康成果，共同激励彼此，培养更健康的生活习惯。无论是监控健康状态还是提升身体素质，Samsung Health都是您的理想选择。

软件功能

1、在本站下载安装三星健康app，运行软件，进入首页，可以看到步数、运动、饮食、睡眠质量等；

2、点开健身，软件会为用户提供合适的运行项目，帮助用户更好的健身；

3、还可以自己制定健身计划，帮助用户有规律的进行运动健身；

4、在我的页面，用户可以查看个人最佳，如最多步数、最多楼层、时长、燃烧的卡路里、距离等。

软件特色

1、借助”健身计划”，超越自我。无论您是新手还是热爱跑步的人，健身计划都能帮助您实现您的健身里程碑。有了语音指导，控制节奏从未如此简单

2、无论您是走一步路、吃一口午饭，还是花时间享受日光浴，”跟踪工具”都能一一记录下来。跟踪工具不仅能简化您的日常活动跟踪，还能让您测量和管理自己的健康和环境记录，例如使用 Samsung 智能手机和可穿戴设备中的内置传感器测量心率、血氧饱和度和紫外线辐射

3、利用兼容的设备和配件(例如 Samsung Gear 和支持的第三方设备)，测量和管理您的健康数据

4、S 健康本身支持 70 多种语言，其中包括英语、法语和中文。英语版本适用于世界上除使用法语和中文的其他国家\/地区

5、S 健康是您的个人健康教练。您可以设置目标、跟踪自己的日常活动，并根据目标达到新的里程碑。借助直观的图表和实用提示，”目标”会指引您实现自己的健康和健身目标。全新的 S 健康能助您强身健体、保持健康

6、S 健康能够通过轻松有趣的方式让您的身体处于最佳状态。借助简单且快速的汇总，您可以轻松、快速地浏览自己的最新健康情况和健身状况。当然，您还可以通过添加或删除“目标”、“健身计划”和“跟踪工具”来个性化自己的仪表板

软件亮点

全面的健康数据跟踪，记录步数、心率、睡眠质量和锻炼情况，实现健康管理一体化。

个性化运动计划，提供适合用户目标的健身方案，帮助用户科学锻炼。

饭卡与营养追踪功能，帮助用户记录饮食摄入，关注营养均衡。

社交互动功能，支持用户与朋友分享健康数据，互相激励，共同成长。

健康报告生成，分析用户的健康趋势，为持续改善提供数据支持。

与其他智能设备（如智能手表和家居设备）无缝连接，实现更全面的健康监测体验。

小编评价

Samsung Health是一款强大的健康管理应用，为用户提供全方位的健身跟踪和健康监测功能。无论您是在晨跑、健身房锻炼还是户外徒步，都可以通过该应用实时记录运动数据，帮助用户更好地了解自己的身体状况。

该应用还集成了睡眠监测、饮食记录以及心理健康跟踪等功能，形成了一个全面的个人健康管理系统。用户可以轻松查看每日消耗的卡路里、睡眠质量等关键数据，有助于调整生活方式。

除了个人健康数据的记录和分析，Samsung Health还提供了专业的健康资讯和健身建议，使用户可以获取权威的健康管理建议，并针对自身情况进行合理的运动和饮食安排。