优享健康生活
健康云记录是一款倡导绿色出行、健步运动,在享受走路运动锻炼身体的情况下,又能使用户知道当天详细的走路步数、步行里程和能量消耗的情况,让用户可以更好规划和知道自身的健康情况。
主要功能:
1、有氧运动时长功能,记录每周的有氧运动时长,并通过权威的方法帮助你衡量每一周的运动量是否达标;
2、时刻监测记录运动健康数据,可记录查看运动健康数据;
3、专业的运动健身内容,提供科学的训练指导,帮你进行更有效的身体锻炼;
4、多运动记录及挑战、群组PK等功能,帮你记录多项运动的数据及轨迹,提供多样有趣、有益身心的运动/睡眠挑战,和有趣的人一起进行运动PK;
适用于:
上班族:单纯且安静的睡前环境,卸去压力和焦虑
学生:保证睡眠质量,提高注意力,增强学习效率
老人:记录打鼾和呼吸情况,让儿女了解爸妈的睡眠健康状况
宝宝:记录宝宝醒来的时间及次数,让父母了解宝宝睡眠质量
情侣:请求查看对方昨晚睡得好不好。还可以睡前互动、互道早安!
女生:睡前瑜伽音乐,放松身体,更快入睡,告别黑眼圈
健身:合理规划睡眠时间,提高新陈代谢,为增肌减脂助力
在线问诊:名医在线,足不出户看医生,健康云医生全程为您提供就医治疗指导。
健康档案:只需实名认证,足不出户,就医历史、检验报告、用药清单,一查便知。
风险评估:专业慢性病(糖尿病、高血压、脑卒中)评估方式,为你的健康打分,管理你的身体健康。
健康管理:在基于个人健康档案基础上协助人们有效地维护自身的健康,以减少或消除危险因素,管理自身良好的健康状态,给用户一个平安好身体。
1、给你带来最为绿色健康的方式,各项身体的指标都能够一目了然
2、来到这里你等于多了一个日常免费的体检,哪里有不舒适的时候都会提醒
3、自己的行进路线都可以随时记录,带给你最为真实的信息与更多的帮助
最新版本:V1.4.0 (2024-04-08)
全新的UI设计,提升用户体验
修复Bug
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对于每一个人而言,身体健康才是最重要的,而且健康云记录就能很好的帮助大家进健康记录。软件为用户们提供了健康记录、经期跟踪、睡眠记录、健康周报等等服务,而且还会记录你每天行走的步数和消耗的卡路里,当你的身体不健康时会为你发出警报
让你优享健康生活,有多种记录方式,可以记录每天的运动数据,记录女性经期、睡眠状况