戒手机官方版是一款专为解决手机沉迷问题而设计的应用。它能通过定时自动锁屏的方式,帮助用户摆脱持续使用手机的困扰,从而提升专注力和工作效率。界面简洁、功能强大,让你能轻松制定学习计划、调控使用时间,远离手机的诱惑。借助番茄工作法,你可以有效地安排学习与休息,只需一键即可锁定手机,无需担心分心。是早点入睡还是集中注意力,软件都能助你实现目标。
1、【白名单设置】
锁机期间可设置白名单,只允许使用白名单内的软件,更好帮助学习生活。
2、【番茄工作法】
高效番茄钟,静心的白噪音,赏心悦目的番茄钟海报能够帮助你高效专注。同时可自定义番茄钟和休息的时长以及循环次数。
3、【个性化设置】
个性化,卡片背景图背景海报背景色,打造属于你自己的自我提升助手。
4、【定时睡眠】
定时锁机,能够在指定时间内牢牢锁住手机,避免熬夜做手机党,设置睡眠计划,到点自动锁机,早睡早起精神好。
5、【一键锁机】
一键锁机,快速进入工作/学习状态,摆脱手机干扰不做手机控,不做低头族。
1、通过使用,让用户养成良好的习惯,拥有一个健康的生活,得到优质的服务;
2、简洁的界面让用户更好的感受舒适的体验,你可以更好的进行使用;
3、让您以后在指定的时间内不能使用手机,这样用户的生活才会变得更优质;
4、按照自己的需求轻松的设置各种锁机的内容,用户才可以更轻松的进行整理;
5、各种管理功能全部展示在平台里,用户能够更好的进行使用,满足你的需求。
最新版本:V4.5.5 (2026-01-14)
优化戒手机产品性能;
修复时间管理已知bug;
过度依赖手机带来了一系列问题,其中最为严重的就是手机瘾。为了帮助广大用户戒除手机瘾,戒手机App就应运而生了,App旨帮助用户戒除手机瘾,从而养成良好的生活习性。App上拥有时间管理的功能,可以通过设定每天的手机使用时间,清楚地了解自己在手机上的花费时间,从而合理安排时间,减少对手机的依赖
远离手机,制定严格的手机使用时间管理计划,番茄时钟提醒,一键锁机强制休息
在生活中我们经常由于对手机有依赖性,会控制不住的玩手机,有了这款软件,设置定时任务,到达规定时间,手机将会自动锁屏,帮助用户戒掉手机瘾