软件简介
RQ提供了每一位对跑步运动有兴趣的跑者，科学化的数据分析工具以及体能状态和技术能力报告，透过科学数据分析，除了可以了解个人的跑步能力变化与成长趋势外，也能动态的调整训练计划，同时有效率的提升跑步能力。
软件特色
1、跑步：带著手机也能记录跑步路径喔
2、跑者：最新动态显示最近一笔跑步记录并自动生成水印图。由跑者过往记录计算撷取出各种距离的最佳记录
3、分析：针对过往跑步记录，进行数据分析，分为体能、跑力与技术三大方向
4、训练：自动生成课表并提供跑步录影功能
5、发现：满满的跑步干货和跑友经验分享，也提供赛事记录和倒计时功能
更新日志
最新版本：V3.5.8 （2025-07-20）
感谢您的支持，v3.5.9针对交互优化，并更新以下功能:
▪ 小绿人，Live版本上线；
▪ 运动列表，全新设计，同时增加搜索功能；
▪ 训练日志，心得与日志输入，支持全屏展开；
▪ 赛事记录，AI识别成绩单或是报名截屏，自动添加并保存图片；
▪ 体能分析，新增心率区间，周期距离与时间统计；
▪ 五力图表，简化五力分析数据，以跑力贡献度%展示；
▪ 跑步记录，APP跑步语音提醒，精简版(可自定义)；
▪ 运动统计，新增心率区间配速平均、配速区间心率平均图，训练强度(跑步)；
▪ 训练状态，新增未来一周体能疲劳与训练状态变化；
▪ 训练设置，邮件通知，获取记录名称(需手表支持)；
▪ 文件上传，接收第三方APP，分享fit文件直接导入；
▪ 交互与页面布局优化。
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