考拉睡眠app官方最新版
智能睡眠监测与改善助手- 系统：Android
- 时间：2026-01-13
- 大小：16.20 MB
- 版本：V2.5.4
考拉睡眠app官方最新版是一款由南宁耐动网络科技有限公司开发的睡眠监测应用，帮助用户优化睡眠质量。它通过追踪睡眠时长、状态和质量，以实时反馈的方式，让你对自己的睡眠情况有更深入的了解。软件能根据监测数据制定个性化的睡眠计划，从而保证身体在适宜的时间得到充分的休息，有效缓解由于手机使用过度造成的熬夜问题。考拉睡眠还提供自动生成的睡眠报告，使用户能够掌握每日的睡眠趋势，并进行针对性的调整。界面简洁易用，还可通过音乐和运动辅助入睡，给予用户全面的睡眠改善体验。
考拉睡眠app官方最新版怎么记录
1、登录软件之后，我们可以点击屏幕上方的滑块，启动闹钟功能
2、然后选择自己起床的时间
3、接着根据软件提示，给手机充电，开启飞行模式，然后点击开始
4、接着系统就会开始记录你的睡眠时间了，如果起床了只需上划屏幕即可
5、最后系统就会开始分析你的睡眠质量了
软件特色
1、智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态；
2、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰；
3、睡眠记录与监测；
4、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
软件优势
1、帮助放松，引导冥想、扩充深度睡眠。你摆脱穿戴设备的异物感，也可以同样了解自己的睡眠状态；
2、作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯；
3、证早睡计划的执行，如果你也是一个夜猫族的话，那就做个计划吧；
4、只用智能手机就可以追踪睡眠数据的软件，反馈睡眠状态、时长、质量等数据；
5、不仅是助眠，它也是你工作、生活提高效率好帮手，冥想静心、灵感碰撞的小伴侣；
6、感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠；
7、通过早睡计划的制定，让身体在适合的时间得到休息，提升睡眠质量。
更新日志
最新版本：V2.5.4 （2026-01-13）
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厂商
南宁耐动网络科技有限公司
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授权
免费
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语言
简体中文
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包名
com.nidoog.pandasleep
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MD5
DFFBAC724E7A7F2A561CDED39E45C8FC
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每天通过用户的呼吸等情况实时监控用户的睡眠状态，并制成表格方便用户更宏观的了解的自己的睡眠情况，智能提醒用户早睡，改善用的睡眠质量
帮助用户科学的掌握自己的睡眠情况，分析用户白天的活动对晚上的影响，解决用户睡眠质量差的烦恼。制定早睡计划，提升自己的睡眠质量，拥有好精神
现在很多年轻人特别是学生和上班族，都喜欢时刻抱着手机不放，睡前必玩手机，然后形成了熬夜额度大趋向，这个对人们身体健康会造成很大影响，会增加患病率，这款可以帮助用户调整睡眠时间，记录睡眠数据，创造更好的休息环境