饭橘app是一款减肥记录软件,可将体重、饮食和运动记录结合起来,帮助用户按自己的身体数据安排减脂节奏。输入身高、体重等信息后,可查看每日热量消耗与饮食摄入建议,并根据目标选择更侧重饮食管理或运动锻炼的计划。日常可记录体重变化、餐食和运动情况,配合食物热量查询及减脂知识,方便及时调整习惯。戴着橘子头套的猫咪形象也会贯穿记录过程。想和朋友互相督促时,还能组队参与减脂挑战,让长期记录多一点互动。
1、我们在首页点击加号添加一条记录,这边选择记录的是饮食记录,在搜索框搜索自己的食物然后点击保存即可进行记录
2、返回首页查看自己的记录
3、右滑这条记录选项,点击删除就可以,注意记录的减肥信息删除之后就不可以恢复
1、每日体重、饮食、运动记录,数据长期保存,随时可查周期内的体重变化和热量积累;
2、超多减肥食谱任你选择,在这里计算自己每天摄入的卡路里,更好的控制饮食;
3、饭橘减肥APP海量食物库,营养元素和卡路里热量精准查询,让你吃的明白;
4、数据长期保存,随时可查周期内的体重变化和热量积累;上百种运动热量消耗查询。
1、可以在这里跟学,这里有各种各样的减肥运动,让你的体重减下来还不伤身;
2、数据长期保存,每日体重、饮食、运动记录,随时可查周期内的体重变化和热量积累;
3、营养元素和卡路里热量精准查询,让你吃的明白,海量食物库,上百种运动热量消耗查询,连走路、洗碗也不放过。
饭橘app是一款非常实用的健康饮食管理软件,为用户提供丰富的健康饮食知识和定制化的饮食建议,让用户能够更科学地进行饮食管理。饭橘的界面设计非常简洁明了,操作也非常方便,用户可以轻松上手。它拥有海量的食物库,用户可以方便地查询各种食物的热量和营养成分,从而更好地控制自己的饮食。饭橘app还有个性化的饮食建议,根据用户的身体状况和减肥目标,为其制定合适的饮食计划,帮助用户达到健康减肥的目的。
最新版本:V2.0.2 (2026-08-25)
优化少许bug
我花了几千块钱达到的智能记录效果 难道为了这个软件 我再全部手动记一遍嘛
各种减肥知识都可以在这里随时学习,帮你找到适合自己的减肥方法
超级希望增加生理期记录和排便记录,那就真的太值得充个永久了