智慧手环3官方版是一款由深圳市璐歌实业有限公司开发的健康监测应用,帮助用户更好地管理和理解自己的健康状况。通过与智能手环的连接,用户可以实时查看运动数据,包括步数、心率、运动距离及热量消耗等信息。应用还支持睡眠监测,用户可以轻松获取自己的睡眠质量报告,从而调整作息习惯。智慧手环3不仅提供个性化的训练指导建议,还包含便利的功能,如久坐提醒和智能闹钟,让您的日常生活更加高效且有序。
1、点击打开智慧手环3,根据实际情况选择自己的身高,然后点击下方红框处,也可以直接右上角跳过。
2、同理,选择体重,继续下一步。
3、选择每天的目标步数,点击下方”完成“。
4、允许智慧手环APP打开蓝牙连接,以避免无法连接手环设备。
5、点击红框处,连接手环。
6、点击下方箭头处,即可开始运动监测,左上角箭头处可看到当天的天气情况,最上方红框处,可以选择运动方式。
7、点击左下角,回到首页即可看到实时运动状态,点击左上角还可查看更详细天气预告。
【运动指标】
保存你的身体指标,设定你的运动目标,同步你的运动数据记录你的运动次数,助你实现运动目标。
【卡路里计算】
根据你的身体指标以及运动情况计算卡路里消耗,合理剑神,保持身心健康。
【跑步计步】
记录你运动跑步的里程、时长、运动路径以及热量消耗,并上传云端进行同步。
【活动记录】
分别对热量消耗、步数、跑步距离进行记录,比绘制日、周、月统计表,记录你每日的运动指标。
1、对智能手环的固件进行升级,您就可以得到更好的使用体验;
2、轻松的掌握相关的健康数据,以后就能知道自己的身体健康情况;
3、设置智能的闹钟提醒,用户就能获得提醒内容;
4、设置对应的久坐提醒,让您及时起身运动;
5、掌握自己的心率数据,知道自己的心率情况;
6、可以帮助您精准的记录运动步数,以后您的运动数据都可以得到保存。
最新版本:V2.2.2 (2026-01-12)
优化用户体验